Snyk 'n blad pepermunt, roer dit tussen jou vingers en adem in. Dié frisse,透徹ende geur, bekend aan elke van ons uit ons kindertyd, kan ons onmiddellik naartoe bring in 'n sommeryard, by ons ouma se tee of by 'n glas koue limoensap op die terras. Pepermunt is een van die oudste en mees geliefde kruid in die wêreld. Hy is gewaarderaar deur die ou Egiptenaren, Griekse en Romeine, en is genoem in hul werke deur Plinius en Hippocrates. Maar terwyl pepermunt in geneeskunde en kosmetiek as 'n bekende geneesman word, is hy in kookkuns 'n ware kameleon. Hy kan so sweet en agressief, so sweet en scharp, en selfs vleesagtig wees. Pepermunt doen nie net smaak by — hy skep die stemming.
Voordat jy na die keuken gaan, is dit waardevol om die soorte te onderskei. Meesteal kom ons in twee soorte: pepermunt en kruispepermunt (of kroonpepermunt). Kruispepermunt is die mees verspreide. Hy het 'n heldere, «agressiewe» muntige smaak wat goed is in tee, kokтейls en sweets. Kruispepermunt is softig, hy gee amper nie 'n muntige koue nie, hy het 'n meer subtiele, zoetige geur. Hy word meestal gebruik in salades, soep en sauses, waar hy nie oorheers nie, maar net ander ingrediente kleur.
Daar is ook ander, minder bekende, maar net so interessante soorte: appelpepermunt met vrugtige nootte, chokoladepepermunt met 'n spysrykse toon, en limepepermunt met 'n sitrusagtige akcent. Elke van hulle is 'n nuwe hulpmiddel in die hande van 'n kok, wat hom toelaat om verskillende kooktaak te los.
Begin met die selfspreklike — met drankies. Pepermunttee, waarskynlik die eerste wat ons aan die pyn comes. Maar daar is ook plek vir kreatiwiteit. In Marokko word pepermunt met groene tee en 'n groot hoeveelheid suiker geboor — dit is nie net 'n drank nie, maar 'n rite van gastvryheid. In Engeland word pepermunt bygevoeg aan die beroemde tee met melk om hom 'n leë peynigheid te gee. En in Turkye word pepermunttee met limoen en honing gedrink — dit word beskou as die beste middel teen koors.
Pepermunt is nie slegs 'n warm drank nie. In die wêreld van koelkoktail is hy een van die hoofsterre. Denk aan die beroemde «Mojito»: pepermunt is hier nie net 'n versiering nie, maar 'n belangrike ingrediënt wat saam met limoen en rum 'n onvergetlike smaak skep. Of «Pepermunt Julipep» — 'n klassieke Amerikaanse suid, waar pepermunt met suiker skerp geras word en met gebroke ijs geserveer word.
Selfs 'n gewone limoensap met pepermunt, stukke wortel en ijs word in 'n sublieme drank omgeskep. Pepermunt verswak, hy gee 'n gevoel van reinheid en helderheid, en dit is waarom hy so goed in die sommery menu is.
Pepermunt is in salades nie net 'n versiering nie, maar 'n smaakkontraaspunt. Hy pas uitstekend by tomaat, augurk, seutepaprika en rooi ui. Probeer 'n paar bladpepermunt by die klassieke Griekse salade by te voeg — en jy sal hoor hoe die bekende gerei in nuwe kleure lyk. Hy pas uitstekend by zoute feta en geurige olyfolie.
In Thaise salades kom pepermunt gereeld by lymoen, chili en vissoos — hierdie kombinasie ontplof die smaakreëls en laat 'n langdurige nasmaak. In die Viëtnamese keuken word pepermunt en koriander gebruik in gereie met ryspapiersoep, waar hulle lig en vers gee.
Pepermunt is onverwags goed in warm gereie, veral in die Oostelike en Suid-Europese keuken. In Marokko word hy bygevoeg in 'n tajin — 'n ragoon van schaapswag met vrugte en groente. Pepermunt oorheers nie, maar wys net die speser en die zoetigheid van droëvrugte. In die Turkese en Griekse keuken is pepermunt 'n verbindingsteken in gevulde groente (dolma), rysgereie en selfs in soep. In die Italiaanse keuken word 'n pepermuntsaus bygevoeg by geroosterde lam — dit is 'n klassieke, wat nie sy aktualiteit verloor nie.
Pepermunt met bonen verdien spesiale aandag. Bonen, linse, kikkererwten met pepermunt is 'n klassieke oostelike keuken, waar die groen help om swere plante proteïne te verteer. In die Engelse keuken word pepermunt gereeld by groene erwtjies — dit is 'n nasionale tradisie geword.
In die wêreld van sweets is pepermunt 'n trend wat nie ouder word nie. Pepermunt ijskrem, pepermunt chokolade, pepermuntkoek, pepermunt gelei — almal is reeds lank klassiek. Pepermunt pas uitstekend by chokolade: hy versterk sy diepte en verseer, sonder dat die smaak te zoet word. In die Italiaanse dessert «granata» is pepermunt en limoen 'n duo wat oordeel en vermaak.
Pepermunt word bygevoeg in testdoek vir koek, in koek, in room en in glans. En likers en tinctures op pepermunt — dit is 'n aparte wêreld waar hy op 'n nuwe manier ontwikkel, met nootte van karamel en kruid.
Pepermuntsaus, veral met wynter en suiker, is 'n klassieke Engelse keuken, wat bygevoeg word by geroosterde schaap. In Griekeland en op die Balkan word pepermunt bygevoeg by sauses op basis van yoghurt — dit is 'n ideale metgesel by vlees en groente.
Pepermunt kan ook geconserveer word. Droë pepermunt verloor 'n deel van sy muntige slag, maar behou sy geur. Hy kan bygevoeg word in marinerings, in pickles, in kompot en selfs in honing. Besonderlik lekkermakend is die honingkompot uit appel of bessen met pepermunt — dit is 'n dessert wat selfs ervare gourmets verbas.
Om te voorkom dat pepermunt sy smaak verloor, voeg hulle by warm gereie by die laaste bereiding. By langdurige verhitting verloor hulle hul geur en kan hulle 'n pittige smaak gee. By koele gereie en drankies is die beste om hulle by die laaste om te plaas, om hulle vers en knisperend te hou. As jy gedroë pepermunt gebruik, onthou dan dat hy meer geconcentreerd is en minder nodig is. En natuurlik, die mees geurige pepermunt is die pepermunt wat gesny word reg van die plaas.
Pepermunt is 'n alomversamelike hulpmiddel in die keuken. Hy is toegerus en in die strak klassiek, en in die durske fusering, en in die huislike kos en in die restaurante. Hy vrees nie die nabuurskap nie met vlees, sweets of alcohol. Hy is eenvoudig in gebruik, maar gee onbegrensde kansen vir kreatiwiteit. En sy frisse, blytende smaak maak elke gerei net soos 'n beet meer levendig, lig en gelukkig. Voeg pepermunt by jou kooklewe by — en jy sal sien hoe gewone resepte in nuwe kleure begin om te lyk.
New publications: |
Popular with readers: |
News from other countries: |
![]() |
Editorial Contacts |
About · News · For Advertisers |
Digital Library of South Africa ® All rights reserved.
2025-2026, ELIB.CO.ZA is a part of Libmonster, international library network (open map) Preserving South Africa's heritage |
US-Great Britain
Sweden
Serbia
Russia
Belarus
Ukraine
Kazakhstan
Moldova
Tajikistan
Estonia
Russia-2
Belarus-2